પ્રતિકાર સમૂહમાંથી સૌથી વધુ કેવી રીતે મેળવવું

બેન્ડ રેઝિસ્ટન્સ સેટ એ લોકો માટે ઉત્તમ રોકાણ છે જેઓ તેમના સ્નાયુઓ બનાવવા માંગે છે.બેન્ડ પ્રતિકાર સમૂહદરેક બેન્ડનું વજન એડજસ્ટેબલ છે, જે તેને મફત વજન માટે એક આદર્શ વિકલ્પ બનાવે છે.તમારા ફિટનેસના સ્તરને ધ્યાનમાં લીધા વિના, તમે તમારી છાતી, દ્વિશિર, ટ્રાઇસેપ્સ અને એબ્સને ટોન કરી શકશો.આ બેન્ડ બહુમુખી છે અને તેનો ઉપયોગ ઘણી વિવિધ કસરતો માટે થઈ શકે છે.તમે તમારા પ્રતિકારક બેન્ડનો શ્રેષ્ઠ ઉપયોગ કેવી રીતે મેળવી શકો છો તે અહીં છે.

પ્રથમ, તમારે પ્રતિકારક બેન્ડ સેટની જરૂર પડશે.બેન્ડ પ્રતિકાર સમૂહબેન્ડની ઘણી લોકપ્રિય બ્રાન્ડ્સ ઉપલબ્ધ છે.થેરાબેન્ડ ફિટનેસની દુનિયામાં સૌથી વધુ જાણીતું છે.જ્યારે તમે વર્કઆઉટ કરી રહ્યાં હોવ ત્યારે તેની કુદરતી રબર લેટેક્સ સામગ્રી ત્વચાને બળતરા કરતી નથી.થેરાબેન્ડ બેન્ડનો બીજો ફાયદો એ તેમની ઓછી કિંમત છે.ત્રણ-બેન્ડ સેટની કિંમત $20 કરતાં ઓછી છે.સારો રેઝિસ્ટન્સ બેન્ડ સેટ પણ હલકો અને સ્ટોર કરવામાં સરળ છે.

બૂટી બેન્ડ્સ રેઝિસ્ટન્સ બેન્ડ્સ સેટ એ ક્લાસિક, થ્રી-પીસ સેટ છે.બેન્ડ પ્રતિકાર સમૂહતે રબરને બદલે ફેબ્રિકથી બનેલું છે, તેથી તે વધુ આરામદાયક અને ટકાઉ છે.તેની કુલ પ્રતિકાર શ્રેણી માત્ર બે થી સાત પાઉન્ડ છે, તેથી તે નવા નિશાળીયા માટે શ્રેષ્ઠ પસંદગી ન હોઈ શકે.પરંતુ જેઓ તેમની મુખ્ય શક્તિ બનાવવા માંગે છે તેમના માટે તે સંપૂર્ણ વિકલ્પ છે.જો તમે સસ્તો બેન્ડ સેટ શોધી રહ્યાં છો, તો બૂટી બેન્ડ સેટનો વિચાર કરો.

થેરાબૅન્ડ એ ફિટનેસની દુનિયામાં બીજી ટોચની રેટિંગ ધરાવતી બ્રાન્ડ છે.બેન્ડ પ્રતિકાર સમૂહતેમના બેન્ડ કુદરતી રબર લેટેક્ષથી બનેલા હોય છે અને જ્યારે વર્કઆઉટ માટે ઉપયોગમાં લેવામાં આવે ત્યારે ત્વચાને બળતરા થતી નથી.ત્રણ બેન્ડના સેટની કિંમત ફક્ત $20થી ઓછી હશે.આ પ્રતિકારક સમૂહ એવા લોકો માટે ઉત્તમ છે કે જેઓ વધુ પડતા પૈસા ખર્ચ્યા વિના સંપૂર્ણ શારીરિક વર્કઆઉટ મેળવવા માંગે છે.આ સેટ તમને તમારા ફિટનેસ લક્ષ્યોને ઝડપથી હાંસલ કરવા અને ઈજાને રોકવા માટે પરવાનગી આપશે.અને થેરાબેન્ડ બેન્ડ્સ વિશેની મહાન બાબત એ છે કે તે પ્રમાણમાં સસ્તી પણ છે.

થેરાબેન્ડ બેન્ડ એ લોકો માટે પણ શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે જેઓ સસ્તો, જગ્યા બચત વિકલ્પ ઇચ્છે છે.બ્રાંડ એક કસરત સાધન તરીકે પ્રતિષ્ઠા ધરાવે છે, અને તમે તેમના કોઈપણ સ્ટોરમાંથી સેટ ખરીદી શકો છો.જ્યારે તમે વર્કઆઉટ કરવા માંગો છો અને પ્રતિકારની વિશાળ શ્રેણી ધરાવો છો ત્યારે આ સેટ કામમાં આવે છે.નવા નિશાળીયા માટે આ આદર્શ તાલીમ સાધન છે.તે સસ્તું અને સ્ટોર કરવા માટે સરળ છે, જે તેને હોમ જીમ માટે ઉત્તમ પસંદગી બનાવે છે.

જ્યારે રેઝિસ્ટન્સ બેન્ડ્સની વાત આવે છે, ત્યારે થેરાબેન્ડ એ ધ્યાનમાં લેવા માટે વિશ્વસનીય બ્રાન્ડ છે.આ બેન્ડ કુદરતી રબર લેટેક્સથી બનેલા છે, તેથી જ્યારે તેનો ઉપયોગ કરવામાં આવે ત્યારે તે ત્વચાને ઘસશે નહીં.તેઓ સસ્તા પણ છે, જેમાં ત્રણ બેન્ડના સેટની કિંમત $20 કરતાં ઓછી છે.થેરાબેન્ડ એ નવા નિશાળીયા માટે યોગ્ય હોમ જિમ છે.સેટની કિંમત પણ એક પરિબળ છે.જો તમે શિખાઉ છો, તો તમારે હેવી ડ્યુટી રેઝિસ્ટન્સ બેન્ડ ખરીદવાની જરૂર નહીં પડે.