આપણી રોજિંદી કસરતમાં આપણે કયા રમતગમત રક્ષણાત્મક સાધનોનો ઉપયોગ કરીશું?

વિવિધ રમતોમાં રમતગમતના રક્ષણાત્મક સાધનો ઇજાઓને રોકવા અને રમતવીરોની સલામતી સુનિશ્ચિત કરવામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. રમતગમતની ઇજાઓ કમજોર કરી શકે છે અને કારકિર્દીનો અંત પણ લાવી શકે છે, તેથી જ રમતગમત સંગઠનો અને રમતગમતના સાધનોના ઉત્પાદકો રમતવીરો માટે રક્ષણાત્મક સાધનો વિકસાવવા માટે ઘણા પ્રયત્નો કરે છે. આ લેખમાં, આપણે રમતગમતના રક્ષણાત્મક સાધનોના કેટલાક સામાન્ય પ્રકારોનું અન્વેષણ કરીશું.

图片1

શોલ્ડર પેડ્સ
ફૂટબોલ, હોકી અને લેક્રોસ જેવી કોન્ટેક્ટ રમતો માટે શોલ્ડર પેડ્સ આવશ્યક રક્ષણાત્મક સાધનો છે. તેઓ અથડામણની સ્થિતિમાં ખભાના સાંધા અને કોલરબોનને નુકસાનથી રક્ષણ આપે છે. શોલ્ડર પેડ્સ હિટની અસરને શોષીને કાર્ય કરે છે, ખાતરી કરે છે કે બળ પેડ્સની સમગ્ર સપાટી પર સમાનરૂપે વિતરિત થાય છે. આ એક કેન્દ્રિત અસરને અટકાવે છે જેના પરિણામે ખેલાડીને ઇજા થઈ શકે છે.

图片2
ઘૂંટણના પેડ્સ
ઘૂંટણના પેડ્સનો ઉપયોગ ઘણીવાર વોલીબોલ અને બાસ્કેટબોલ અને અન્ય રમતોમાં થાય છે જેમાં ઘૂંટણ પર અસર કરતી પડી જવાની અને અથડામણ થવાની સંભાવના વધુ હોય છે. તે ઘૂંટણના સાંધાને મારામારી અને સખત ઉતરાણથી રક્ષણ આપે છે, અસરને શોષી લે છે અને ઘૂંટણની નાજુક રચનાઓને નુકસાન થવાનું જોખમ ઘટાડે છે. ઘૂંટણના પેડ્સ સખત ફ્લોર અને ખરબચડી સપાટીઓથી ત્વચા પર ઘર્ષણ, કાપ અને ફોલ્લીઓ અટકાવવામાં પણ મદદ કરે છે.

图片3

કોણીના પેડ્સ
રોલરબ્લેડિંગ, આઈસ સ્કેટિંગ, હોકી અને સ્કેટબોર્ડિંગ જેવી રમતોમાં ખેલાડીઓને વારંવાર પડવું પડે છે, તેમાં કોણીના પેડ્સ આવશ્યક છે. કોણીના પેડ્સ પતનની અસરને શોષીને અને તેને ગિયરની સપાટી પર વિતરિત કરીને ખેલાડીની કોણીમાં ઇજા અટકાવવાનું કામ કરે છે. તેઓ ડિસલોકેશન, મચકોડ અને ફ્રેક્ચર તેમજ ખતરનાક મારામારીથી ત્વચા પર ઘર્ષણ અને કાપને રોકવામાં મદદ કરે છે.

图片4

નિષ્કર્ષ
રમતગમતમાં સુરક્ષા ગિયર સલામતીનું એક આવશ્યક પાસું છે. આ ગિયર પીસ રમતો દરમિયાન ઇજાઓ અટકાવવા અને રમતવીરોની સલામતી સુનિશ્ચિત કરવા માટે ડિઝાઇન કરવામાં આવ્યા છે. ખભાના પેડ, ઘૂંટણના પેડ, કોણીના પેડ અને છાતીના રક્ષક એ કેટલાક સામાન્ય પ્રકારના રક્ષણાત્મક ગિયર છે જેની રમતવીરોને જરૂર હોય છે. રમતવીરોએ રક્ષણાત્મક ગિયરનું મહત્વ સમજવું અને રમતો દરમિયાન ઇજાઓ અટકાવવા માટે તેનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે. ગિયર સારી સ્થિતિમાં છે તેની ખાતરી કરવા માટે નિયમિતપણે તપાસ કરવી અને જો તે ક્ષતિગ્રસ્ત હોય અથવા ઘસારાના કોઈપણ ચિહ્નો દર્શાવે તો તેને બદલવું પણ જરૂરી છે.


પોસ્ટ સમય: મે-૧૬-૨૦૨૩