-
ફેબ્રિક કે લેટેક્સ હિપ સર્કલ બેન્ડ કયું સારું છે?
બજારમાં મળતા હિપ સર્કલ બેન્ડ સામાન્ય રીતે બે પ્રકારમાં વહેંચાયેલા હોય છે: ફેબ્રિક સર્કલ બેન્ડ અને લેટેક્સ સર્કલ બેન્ડ. ફેબ્રિક સર્કલ બેન્ડ પોલિએસ્ટર કોટન અને લેટેક્સ સિલ્કથી બનેલા હોય છે. લેટેક્સ સર્કલ બેન્ડ કુદરતી લેટેક્સથી બનેલા હોય છે. તો તમારે કયા પ્રકારની સામગ્રી પસંદ કરવી જોઈએ? ચાલો...વધુ વાંચો -
હિપ બેન્ડ વિશે તમારે શું જાણવું જોઈએ?
ચાઇના હિપ બેન્ડ હિપ્સ અને પગને આકાર આપવામાં અસરકારક સાબિત થયા છે અને લાંબા સમય સુધી ટકી શકે છે. જોકે કેટલાક લોકો શરીરના ઉપલા અને નીચલા ભાગની કસરતો માટે પ્રતિકારક બેન્ડ પર આધાર રાખે છે. જોકે, ગ્રિપ હિપ બેન્ડ પરંપરાગત પ્રતિકારક બેન્ડ કરતાં વધુ પકડ અને આરામ પ્રદાન કરે છે...વધુ વાંચો -
તમારા પેટને કામ કરવા માટે 8 હિપ બેન્ડ કસરતો
ચાઇના હિપ બેન્ડ કસરતોનો ઉપયોગ તમારી પીઠને કડક અને ટોન રાખશે. તે કમરના નીચેના ભાગને સુરક્ષિત રાખવામાં અને યોગ્ય શરીરની મુદ્રા વિકસાવવામાં પણ મદદ કરે છે. અમે તમારા માટે ટોચની 8 હિપ બેન્ડ કસરતો એકત્રિત કરી છે. જો તમે વાસ્તવિક, મૂર્ત પરિણામો જોવા માંગતા હો, તો દર અઠવાડિયે 2-3 ગ્લુટ વર્કઆઉટ્સ પૂર્ણ કરો...વધુ વાંચો -
અભિનંદન! દાન્યાંગ NQ કંપનીએ BSCI પ્રમાણપત્ર મેળવ્યું છે.
દાન્યાંગ એનક્યુ સ્પોર્ટ્સ એન્ડ ફિટનેસ કંપની લિમિટેડ એ BSCI (બિઝનેસ સોશિયલ કમ્પ્લાયન્સ ઇનિશિયેટિવ) 2022 ના તમામ પરીક્ષણો પાસ કર્યા છે! અમારી કંપનીએ તેની જરૂરિયાતો પૂરી કરી છે અને BSCI પ્રમાણપત્ર પ્રાપ્ત કર્યું છે! BSCI એ એક સંસ્થા છે જે સામાજિક જવાબદારી સાથે વ્યવસાયિક પાલનની હિમાયત કરે છે...વધુ વાંચો -
પેટના ચક્રનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે અંગે તમારા માટે કેટલીક ટિપ્સ
પેટનું ચક્ર, જે નાના વિસ્તારને આવરી લે છે, તે વહન કરવામાં પ્રમાણમાં સરળ છે. તે પ્રાચીન સમયમાં વપરાતી દવાની મિલ જેવું જ છે. વચ્ચે એક ચક્ર છે જે મુક્તપણે ફેરવી શકાય છે, બે હેન્ડલ્સની બાજુમાં, ટેકો માટે પકડી શકાય તેવું સરળ છે. તે હવે પેટના નાના દુરુપયોગનો ટુકડો છે...વધુ વાંચો -
આઉટડોર કેમ્પિંગ માટે સ્લીપિંગ બેગ કેવી રીતે પસંદ કરવી
સ્લીપિંગ બેગ એ બહારના પ્રવાસીઓ માટે જરૂરી સાધનોમાંનું એક છે. સારી સ્લીપિંગ બેગ બેકકન્ટ્રી કેમ્પર્સ માટે ગરમ અને આરામદાયક સૂવાનું વાતાવરણ પૂરું પાડી શકે છે. તે તમને ઝડપી સ્વસ્થતા આપે છે. આ ઉપરાંત, સ્લીપિંગ બેગ શ્રેષ્ઠ "મોબાઇલ બેડ" પણ છે...વધુ વાંચો -
આઉટડોર કેમ્પિંગ ટેન્ટ કેવી રીતે પસંદ કરવો
શહેરી જીવનની ઝડપી ગતિ સાથે, ઘણા લોકો બહાર કેમ્પ કરવાનું પસંદ કરે છે. આરવી કેમ્પિંગ હોય કે હાઇકિંગ આઉટડોર ઉત્સાહીઓ, ટેન્ટ તેમના માટે જરૂરી સાધનો છે. પરંતુ જ્યારે ટેન્ટ ખરીદવાનો સમય આવે છે, ત્યારે તમને બજારમાં તમામ પ્રકારના આઉટડોર ટેન્ટ મળશે. તે છે ...વધુ વાંચો -
ચરબી ઘટાડવા માટે દોરડા કૂદવાનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો
વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો દર્શાવે છે કે દોરડું કૂદવાથી એક કલાકમાં 1,300 કેલરી બળે છે, જે ત્રણ કલાક દોડવા બરાબર છે. પરીક્ષણો છે: દર મિનિટે 140 વખત કૂદકો, 10 મિનિટ કૂદકો, કસરતની અસર લગભગ અડધા કલાક દોડવા જેટલી જ છે. જુ... નો આગ્રહ રાખો.વધુ વાંચો -
5 પ્રકારની સામાન્ય રીતે ઉપયોગમાં લેવાતી યોગ સહાય
યોગ એઇડ્સની શોધ મૂળરૂપે મર્યાદિત શરીર ધરાવતા શિખાઉ માણસોને યોગનો આનંદ માણવા દેવા માટે કરવામાં આવી હતી. અને તેમને પગલું દ્વારા પગલું યોગ શીખવા દો. યોગ અભ્યાસમાં, આપણે યોગ એઇડ્સનો વૈજ્ઞાનિક રીતે ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે. તે ફક્ત આસનોમાં પ્રગતિ પૂર્ણ કરવામાં જ મદદ કરી શકતું નથી, પરંતુ બિનજરૂરી ... ને પણ ટાળી શકે છે.વધુ વાંચો -
સ્થિતિસ્થાપક બેન્ડ ખરીદવા માટેની માર્ગદર્શિકા
જો તમે સસ્તી અને ઉપયોગમાં સરળ સ્ટ્રેચ ટેપ ખરીદવા માંગતા હો, તો તમારે તમારી પોતાની પરિસ્થિતિ પર આધાર રાખવાની જરૂર છે. વજન, લંબાઈ, રચના વગેરેમાંથી, સૌથી યોગ્ય સ્થિતિસ્થાપક બેન્ડ પસંદ કરો. 1. સ્થિતિસ્થાપક બેન્ડ આકારનો પ્રકાર, ભલે તે ઑનલાઇન હોય કે વાસ્તવિક જીવનના જીમમાં, આપણે બધા સ્થિતિસ્થાપક જોઈએ છીએ...વધુ વાંચો -
સપ્ટેમ્બર ખરીદી મહોત્સવ આવી રહ્યો છે!
નમસ્તે પ્રિય ગ્રાહકો, તમારો દિવસ શુભ રહે! સારા સમાચાર! અમારી કંપની દાન્યાંગ NQFitness એ અમારા પ્રિય ગ્રાહકો પ્રત્યે કૃતજ્ઞતા દર્શાવવા માટે સપ્ટેમ્બરમાં બધા ઓર્ડર પર ઘણી અલગ અલગ ડિસ્કાઉન્ટ લોન્ચ કરી છે. તમે જેટલું વધુ ઓર્ડર કરશો, તેટલું વધુ ડિસ્કાઉન્ટ ખાસ કરીને ફક્ત સપ્ટેમ્બરમાં! તેથી પગલાં લો અને...વધુ વાંચો -
રેઝિસ્ટન્સ બેન્ડ વડે મારી પીઠનો વ્યાયામ કેવી રીતે કરવો
જ્યારે આપણે સભાનપણે જીમમાં જઈએ છીએ, ત્યારે આપણે પીઠની તાલીમ પર વધુ ધ્યાન આપવું જોઈએ, કારણ કે સંપૂર્ણ શરીરનું પ્રમાણ આખા શરીરના વિવિધ સ્નાયુ જૂથોના સંકલિત વિકાસ પર આધારિત છે, તેથી, સંબંધિત ક્ષેત્રો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાને બદલે...વધુ વાંચો
